ゴルフに完全特化

究極のゴルフ整体

ゴルフでの体の痛みと飛距離・スイング改善なら

GOLF CARE OTSUKA

ツアープロも通うゴルフ整体
痛みゼロ飛距離UP・練習効率の向上　

【お知らせ】

🏅月間ゴルフダイジェストに掲載されました！

2026年1月号～3月号にて〃腰痛に悩むドラコンプロの南出選手の施術・コンディショニング特集〃で紹介されました。

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もし、あなたが

　
　✓ からだの痛みでスイングができない
　✓ コーチに教えてもらう動きができない
　✓ 年々飛距離が落ちてくる
　✓ 練習はするが一向にスコアが良くならない

これらはあなたの身体が〃ゴルフに適していない〃可能性が高い！

ゴルフに必要である可動域の減少によって上記の問題が発生します。
ツアーで戦うプロゴルファーはこのようなことが起きないように我々のようなメディカルトレーナーを帯同させ日々のメンテナンスによりベストコンディションをキープしているのです！

GOLF CARE OTSUKAができる事

①　痛みを改善し怪我知らずの身体を創る

ラウンドやトレーニング・練習・仕事など日々の生活で疲労状態になると筋肉の柔軟性が低下しあらゆる不調を引き起こします。
痛みがある場合は即座に取り除くことを優先的に行います。
今のあなたに必要な施術を行うことで痛みのない状態を創るのはもちろん、ケガ知らずの状態になりまで生活やゴルフの質を高めます。

②　飛距離アップ

いくら練習やトレーニングをしてもなかなか思うように飛ばない方は

〃身体が硬く捻じれていない〃

ゴルフにおける飛距離とはプロアマ問わず 「柔軟性＞筋力」であり多くのゴルファーはスイングで必要な関節可動域が減少していることで運動制限が発生し捻転不足やスイングに影響がでています。
動画によるスイング分析や可動域テストを行い制限をかけている筋肉や関節に適切なアプローチをすることでゴルフに必要な関節可動域を手に入れる事で以前よりクラブの振っている力感がなくとも

・２～５㎧のヘッドスピードの向上
・２０～３０ヤードの飛距離アップ

を実現できます。
こちらは初回カウンセリング時でどの程度の飛距離アップが見込めるのかお伝え出来ます。

③　練習効率が上がる

レッスンで教わったことやYouTubeで学んだことなどを再現しようとしてもなかなか上手くいかないといったお悩みをお持ちですか？あなたのスイングやからだの使い方のちょっとした癖を見抜くこと、理想的なスイングをするために必要な関節や筋肉の動きを導き出すことで、自己練習をしてもグッと深みのある有意義な内容になります。

プロゴルファーのサポート

私のツアー帯同トレーナーとしての主な仕事は、

・痛みが出た場合、出場できるように治療する
・スイングの課題と動きを分析しケアの参考にする
・毎日のメンテナンスでコンディションをキープする

火曜日から日曜日の６日間、スタート２時間前から練習後のアフターケアまで行い、過酷な試合に臨む選手をベストコンディションに導きます！

帯同トレーナーを長年経験しているので、ゴルファーに対する施術能力が強みであると共に、緊急を要する痛み（ぎっくり腰や寝違え等など）の施術においても即日に改善させる事ができます！

私の使命は
「すべてのゴルファーの限界を突破させること」

施術者紹介

　　名前：大塚勇輔（おおつかゆうすけ）
　　　　　(一社)プロスポーツトレーナー協会会長
　　　　　GOLF CARE OTSUKA（東京都港区浜松町）

生年月日：1988年６月生まれ　大阪府豊中市出身
保有資格：国家資格柔道整復師
　出身校：大阪桐蔭高等学校ゴルフ部主将
　　　　　カリフォルニア州立大学解剖研修履修
　　　　　履正社医療スポーツ専門学校

　　実績：・アメリカゴルフツアー帯同
　　　　　・日本男子プロゴルフツアー帯同
　　　　　・日本女子プロゴルフツアー帯同
　　　　　・高校ゴルフ日本代表帯同
　　　　　・オリンピック金メダリスト施術
　　　　　・プロ野球選手数名施術
　　　　　・芸能人・著名人多数施術
　　　　　・UAEドバイ著名人訪問施術

はじめまして！
私は一般社団法人プロスポーツトレーナー協会会長で、プロゴルフトレーナーの大塚勇輔と申します。
柔道整復師（医療国家資格）を取得しているプロゴルフトレーナー・治療家です。

これまで３万人を超える患者様の施術経験があり、アスリートの施術ではプロ野球選手や大相撲、格闘家などの多くの選手をサポートさせていただきましたが、一番得意とするのは【プロゴルファー】の施術です。

JGTO及びLPGAツアーに帯同し、選手のサポートを行う帯同トレーナーを１０年以上経験させていただき、これまで３００名以上のプロゴルファーをサポートさせていただいております。

私が常に考える施術の信念は、
「最大限の結果を出し、貢献すること。」です。

私が長年ツアー帯同で培った知識と技術で、プロゴルファーはもとより、一般の方々にも過去最高のゴルフになるよう尽力いたします！

施術内容

からだの痛み・違和感・張りなどは外傷(骨折・脱臼・打撲・捻挫・肉離れ)が無い場合のほとんどが筋肉に蓄積した疲労物質が原因です。※ぎっくり腰・寝違えなどの急性で激しい痛みの場合でも同様です。

【疲労物質の蓄積→筋肉の柔軟性低下→関節可動域の制限】このメカニズムでからだの不調が発生します！

またゴルファーにおいてはプロアマ問わず「自身で関節可動域の制限に陥っている事」を把握していない方が本当に多く、「なんかスイングが硬いな～」程度で、それがどれほどスイングに影響がでているかを知りません。

本当に身体が硬い方は施術をするだけで＋１０ヤードの飛距離を伸ばせるのはもちろんのこと、継続してメンテナンスを行うと＋２０～３０ヤードは可能です！

痛みを治すことは当然ですが、スムーズで柔軟性が高いスイングを私は実現できます！

C.M.S.テクニック

Ｃ.Ｍ.Ｓ.治療(Compression＆Movement Stretching)とは動かすと痛む（例：前かがみ姿勢で腰が痛む。肘を曲げると痛みで曲がらない。など）の動きに対する痛みの改善に絶大な効果を発揮します。

動作に制限をかけている筋肉を分析し、適切にＣ.Ｍ.Ｓ.テクニックを行うことで、あらゆる症状を劇的に改善していきます。重度のぎっくり腰や寝違え等も、その日に改善させることが可能です。

ゼロ負荷クーリングダウン

まず始めにクーリングダウンとは、スポーツを行った後に心臓循環器系の興奮を鎮め、筋肉を緩め疲労物質を排出する整理運動の事を示します。
この整理運動とは心拍数１２０回/分前後で15分前後行う運動で、種目としてはジョギングやバイク漕ぎ水泳運動などが挙げられます。これらを実際に行ってみると、相当な基礎体力や継続力が無ければ辛くなってしまいます。運動生理学上、疲労回復をするためには下に記します３つの状態がカラダで起きなければならないとされています。

そこで考えられたのが、こちらの「ゼロ負荷クーリングダウン」です。
こちらの機械は仰向けで寝ていただき、足首辺りを支えた部分が左右交互に上下します。歩行しているかの様な動きが起きますので、そこでさらにベッド自体が赤ちゃんのゆりかごの様に左右均等幅でゆっくりと動きます。そうするとからだ全体が空を歩行しているかのような感覚で受動的に歩き出します。

脱力した状態で心肺機能に負担がなく、熟睡した状態で歩行同様の動きができるだけでなく、ランニングや水泳といった有酸素運動を再現しながら疲労回復していただけます。（背泳ぎの動きは仰向け、バタ足はうつぶせによる。）